Die Füße müssen uns unser Leben lang tragen, werden jedoch häufig stiefmütterlich behandelt. Ein gesunder Fuß beginnt bei der richtigen Fußpflege und der Wahl gesunder Schuhe. Treten erste Probleme auf, können teilweise konservative Maßnahmen und Fußgymnastik helfen, bei schwerwiegenderen Fehlstellung ist gegebenfalls die Rekonstruktive Fußchirurgie gefragt.
Finden Sie hier Tipps und Inspiration rund um den gesunden Fuß.

Die Marschfraktur – Ermüdungsbruch am Fuß ohne Unfall

können Knochen brechen, auch wenn kein Unfall stattfgefunden hat? Tatsächlich kann es zu solch einem Knochenbruch (Ermüdungsbruch), einer Marschfraktur kommen, wie Sie im folgenden Artikel lesen können. Unter Marschfraktur versteht man generell einen Knochenbruch beispielsweise am Fuss, der ohne äußerer Gewalteinwirkung stattgefunden...

Zeckenbiss: Wie werde ich die Zecke am Fuß los?

Eine Zecke am Fuß zu finden, kann nach einem sommerlichen Spaziergang im Freien durchaus passieren. Denn Zecken lieben weiche, gut durchblutete und dünne Hautstellen besonders. Die Gefahr, die von Zeckenstichen ausgeht, sollten Sie dabei nicht unterschätzen. Denn durch Zeckenbisse können sich Menschen...

Ein Plädoyer fürs zu Fuß gehen

Zu Fuß gehen tut nicht nur Ihrer körperlichen Gesundheit gut - auch die Psyche profitiert, wenn Sie das zu Fuß gehen in Ihren Alltag integrieren. Wer gesund leben und sich mental ausgeglichen fühlen möchte, muss nicht immer gleich Zeit für Sport haben....